Te sens-tu souvent coincé dans ton corps?

Est-ce que ça t’arrive de te réveiller le matin avec l’impression que ton corps à 20 ans de +  que ce qu’il a réellement ? Vivre avec des bobos ou des inconforts à longueurs de journées c’est épuisant pour le corps et l’esprit. Et si je te disais que c’est possible de renverser les choses et de te sentir plus lousse dans ton corps ?Que c’est possible de te sentir plus mobile, avoir moins de raideur, avoir une meilleure posture et plus de force ?

Je m’appelle Julie et la prévention des blessures c’est mon ‘’dada’’.  J’accompagne quotidiennement des gens qui sont pris avec des douleurs chroniques dans le but de redonner à leur corps plus de mobilité et plus de légèreté dans leur mouvement. En prenant soin de toi et de ton corps, ça te permet de retrouver un niveau de forme optimale pour avoir une vie active sans risquer de te blesser et ça c’est LE PLUS important pour bien veillir en santé